MINDFULNESS BLOG

LIFE IS A SERIES OF MOMENTS…

LIFE IS A SERIES OF MOMENTS…

Zo heet een van de laatste hoofdstukken van het mooie boek dat ik gisteren uitgelezen heb; The courage of being disliked. Een vreemde titel misschien voor een boek, maar een echte eye-opener met vele inzichten en stof tot nadenken. Bijvoorbeeld over hoe het leven uit...

TO SEE FROM THE INSIDE OUT

TO SEE FROM THE INSIDE OUT

De wereld van nu is vol mogelijkheden. Het lijkt allemaal prachtig en vrij, maar heeft ook nadelen. Kun jij moeiteloos keuzes maken, zonder al te lang na te denken? Er zijn vaak zo veel opties - met allemaal hun eigen gevolgen en mogelijkheden - soms om gek van te...

WIE HEEFT AL DIE BLAADJES ZO GEVORMD?

WIE HEEFT AL DIE BLAADJES ZO GEVORMD?

Op een frisse zaterdag in januari 2020 heb ik de ervaring van mijn eerste stiltewandeling beleefd. Vooraf was met niet helemaal duidelijk wat ik ervan mocht verwachten, maar ik had al wel mensen gesproken die het gedaan hadden. Ze waren allemaal ongedeerd...

GET OUT OF YOUR OWN WAY!

GET OUT OF YOUR OWN WAY!

Zei een wijze yogi uit India, jaren geleden. En een wijze leraar vertelde mij dit een paar jaar geleden tijdens een dag in stilte. De yogi: “Ga opzij, je staat jezelf in de weg. Dat is de weg naar verlichting in één zin. Je bent al liefde, je bent al wijsheid, je bent...

DOWNLOAD HIER DE CHECKLIST 

Op Pad Naar Beter

Beste lezer, wat fijn dat je hier bent!

Omdat ik graag schrijf, graag mediteer, mindfulness trainingen geef en graag met mensen mijn ervaring en kennis over mindfulness deel, ben ik in 2017 begonnen met bloggen.

De onderwerpen zijn heel alledaags, hebben raakvlakken met mindfulness en mensen die ik ontmoet, verhalen die ik hoor, observaties van het leven en het mens zijn.

Voor jou wellicht herkenbare onderwerpen – of juist niet – en misschien ook voor iemand anders die je kent? Door deze blogs te delen via e-mail, Facebook of LinkedIn kun je iemand laten meelezen. De blogs die op deze website staan, zijn auteursrechtelijk beschermd, maar mogen wel gedeeld worden via de Facebook-pagina van PREZENT of via LinkedIn.

Veel leesplezier!

Hartelijke groet,

Laura